
DEN HAAG – Consumenten halen de meeste vitamine C niet uit groente en fruit maar uit de consumptie van frisdranken en sappen met toegevoegd vitamine C.
Dat blijkt uit een rapport van het Vitamine Informatie Bureau, bericht de Nederlandse vereniging Frisdranken, Waters, Sappen (FWS).
Het rapport van het Vitamine InformatieBureau is opgesteld op basis van de Nederlandse Voedselconsumptiepeiling 2011. Er staat in welke voedingsmiddelen de grootste bijdrage leveren aan de inname van vitamines en mineralen.
Frisdranken en sappen zijn met 24 procent de belangrijkste bron voor vitamine C. Uit groente halen we 16 procent. Eenzelfde percentage geldt voor fruit. Aardappelen leveren 13 procent van de hoeveelheid vitamine C en vlees 10 procent.
Lees ook:
Vitamine-inname vrouwen lager dan mannen (6 oktober 2011)
Inname verzadigd vet nog te hoog (6 oktober 2011)
Kijk in ons nieuwsoverzicht voor:
Alle berichten over vitamines